睡眠文化是一種因人而異的文化,睡眠文化的初衷就是能夠為個人提供可以優良睡眠的方式。公認良好的睡眠文化是準時入睡、不熬夜。蘇聯曾做過一個名為睡眠剝奪的殘忍實驗,為的是證明他們研發的一種名為尼古拉耶夫的氣體可以使人保持長時間的意識清醒,但實驗結果表明,有人在第15天已經失去了生命特征,而其他人雖然活著卻意識模糊且體征下降。這項實驗證明了睡眠對于人類精神和身體機能的重要作用。
據數據統計,人的一生有三分之一的時間是在床上度過的,隨著年齡的不斷增加,睡眠的時間也在不斷的減少,這是一種正常的生理現象。但隨著時代不斷的發展,人們的生活節奏也在不斷加快,生活壓力的增大使得很多人在年輕時就開始產生了失眠等癥狀。在《2021年運動與睡眠白皮書》中顯示,當下中國有超過3億人存在睡眠障礙,其中年輕人的占比高達80%。
對于睡眠的定義應該是“想睡就能睡”,但就目前的網民反映上來看“沾枕頭就睡著”是少數人的幸福。人們在讓自己享受更加優良的睡眠體驗上可以說是下足了功夫:薰衣草香薰、催眠曲、數鴨子……但事實證明,這些方法并不適用于所有人。拿催眠曲為例,有人一聽就能睡著,而對于擁有長期失眠癥的人來說,或許會越聽越精神。
為了幫助更多人解決睡眠的問題,泰國品牌Napattiga娜帕蒂卡誕生了。該品牌的乳膠枕頭曾被泰國皇室成員推薦并且深受當地人的喜愛。注重“無塵、無害、無螨、無菌”。該品牌優于其他品牌乳膠枕的地方在于娜帕蒂卡乳膠枕表面凹凸對減輕打鼾、按摩頭部都有一定的作用,曾有哮喘患者對該品牌的乳膠枕的評價為可以減少打鼾,頸椎感覺也很舒適。